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過去のコラム: 2015年 8月

2015年8月7日 大腸がん(5)~対策~

便秘、腸内細菌のバランスの乱れ、高脂肪食などが 大腸がんのリスクを高めるだろうと言われている ことを前回お話しました。 日ごろから腸内環境を良くしておくことがとても大切で、 そのためには食物繊維の多い、野菜中心の食事を心 […]