漢方では、げっぷがよく出る原因は、胃腸の動きがよくなくて食べたものを下に送れていないためと考えます。胃腸の動きをよくする漢方薬で対処することが多いです。また、自律神経が乱れていて交感神経が興奮しすぎていると胃腸の動きが悪くので、自律神経を整えて胃腸の動きを正常にすることもあります。胃腸の動きをよくする漢方薬を紹介します。

胃腸が弱い

香蘇散（こうそさん）

構成生薬：蘇葉（そよう）・香附子（こうぶし）・陳皮（ちんぴ）・甘草（かんぞう）・生姜（しょうきょう）

良い香りで胃腸を動かし、自律神経も整える漢方薬です。胃腸が弱くて神経質な人向けの風邪薬ですが、自律神経を整えたり憂鬱な気持ちを和らげたりにも使います。蘇葉は体を温めて汗をかかせ、また良い香りで自律神経を整えて胃腸の動きを促します。香附子は良い香りで自律神経を整え、蘇葉の働きを助ける生薬です。陳皮は胃を健康にし、良い香りで胃の動きを良くします。甘草は胃腸を整え、また蘇葉の汗をかかせる働きを強める生薬です。生姜は体を温めて汗をかかせ、さらに胃を健康にします。

二陳湯（にちんとう）

構成生薬：半夏（はんげ）・陳皮（ちんぴ）・茯苓（ぶくりょう）・甘草（かんぞう）・生姜（しょうきょう）

胃腸に水が溜まって気持ち悪く、吐き気やつかえがあるときに使う漢方薬です。半夏は胃の逆流を防ぎ、胃の中のものを下へ送り、胃に溜まった水を動かします。陳皮は胃腸の動きをよくする生薬です。茯苓は胃に溜まった水を吸収し、尿として出します。甘草は胃腸を元気にし、胃腸の引きつりを和らげる生薬です。生姜は胃を温め、胃の余計な水分を取り、吐き気を鎮めます。

食べすぎている

半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）

構成生薬：半夏（はんげ）・厚朴（こうぼく）・茯苓（ぶくりょう）・蘇葉（そよう）・生姜（しょうきょう）

ストレスで喉になにか詰まっている感じがする（ヒステリーボール、梅核気）ときによく使われる漢方薬です。食べすぎている人に向いています。半夏は胃の逆流を抑え、胃の中のものを下に送って吐き気を鎮める生薬です。厚朴はよい香りで胃の動きを良くし、胃の膨満感を取ります。茯苓は胃に溜まった水分を抜いて尿として出し、また精神を安定させる生薬です。蘇葉は良い香りで自律神経を整え、気持ちを伸びやかにします。生姜は胃を温めて健康にし、吐き気を止める生薬です。生姜は半夏の副作用を消す働きもあります。

平胃散（へいいさん）

構成生薬：蒼朮（そうじゅつ）・厚朴（こうぼく）・陳皮（ちんぴ）・甘草（かんぞう）・生姜（しょうきょう）・大棗（たいそう）

食べすぎていて、胃に食べ物と水がたまっているときに使う漢方薬です。蒼朮は消化器官に溜まった水分を抜き、尿と汗で排出します。厚朴は消化器官にたまった水気を除き、胃腸の動きをよくする生薬です。陳皮は胃腸の動きを良くし、胃の水気を乾かして胃を健康にします。甘草は胃を元気にする生薬です。生姜と大棗は消化器官を健康にし、お腹を温め、消化器官の水気を取り、吐き気を鎮めます。

四肢が冷たいのに胴体は熱い

四逆散（しぎゃくさん）

構成生薬：柴胡（さいこ）・枳実（きじつ）・芍薬（しゃくやく）・甘草（かんぞう）

ストレス過多などで自律神経が乱れて交感神経が興奮しすぎている人に使う薬です。胴体は熱いのに四肢が冷えているときに使います。柴胡は自律神経を整え、ストレス症状を和らげる生薬です。枳実は強力に胃腸を動かし、胃腸に溜まったものを下に送ります。芍薬は筋肉のひきつりを和らげます。甘草は胃腸の引きつりを鎮め、手足も緩めて四肢に温かさが巡るようにします。

自覚がなくても食べすぎていることがある

消化器官がちゃんと動いていないとげっぷが出やすく、食べ過ぎは消化器官を悪くする原因です。食欲がないと思っていても、特にやせていないなら食べすぎている可能性があります。脂っこいものや味付けの濃いものは避け、消化によい食事をよく噛んで食べましょう。おかゆ、スープ、蒸し物は油を使わず消化に良い料理方法です。

多くの漢方薬をご紹介しましたが、お一人お一人の体質、症状によってお合わせする漢方薬は違ってきます。大阪・加美漢方薬局では体質、症状を詳しくお聞きし、一番適した漢方薬をお合わせ致します。 何でもお気軽にご相談下さいませ。

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