加美漢方薬局が選ぶ、血行不良におすすめの漢方薬5選
血行不良改善は漢方の得意分野です。血行不良は肩こり・のぼせ・腰痛・生理痛・頭痛などの原因となります。西洋医学の薬には血行を良くするものはあまりありません。漢方薬を使えば、湿布や解熱鎮痛剤に頼ることなく不調を改善できる可能性も。血行不良を改善する漢方薬を体質別に紹介します。
この記事の目次
体力がない場合
芎帰調血飲第一加減（きゅうきちょうけついんだいいちかげん）
構成生薬：当帰（とうき）・川芎（せんきゅう）・芍薬（しゃくやく）・地黄（じおう）・桃仁（とうにん）・紅花（こうか）・牡丹皮（ぼたんぴ）・益母草（やくもそう）・牛膝（ごしつ）・延胡索（えんごさく）・木香（もっこう）・烏薬（うやく）・香附子（こうぶし）・枳実（きじつ）・陳皮（ちんぴ）・白朮（びゃくじゅつ）・茯苓（ぶくりょう）・大棗（たいそう）・甘草（かんぞう）・桂皮（けいひ）・乾姜（かんきょう）
体力がない人や出産経験がある人の血行不良（頭痛・肩こり・冷え）によく使う漢方薬です。当帰・芍薬・地黄は血を補って体に血が十分流れるようにします。川芎・桃仁・紅花・牡丹皮・益母草・牛膝は血の巡りを良くする生薬です。牛膝には他の生薬の効き目を下半身に誘導する働きもあります。延胡索・木香・烏薬・香附子・枳実・陳皮は気の巡りを良くして自律神経を調整し、血の巡りを助ける生薬です。白朮・茯苓・大棗・甘草は胃腸の働きを整え、栄養や他の生薬を吸収しやすくします。桂皮と乾姜は体を温めて血の巡りを促す生薬です。
普通程度の体力の場合
桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）
構成生薬：桃仁（とうにん）・牡丹皮（ぼたんぴ）・桂枝（けいし）・芍薬（しゃくやく）・茯苓（ぶくりょう）
血行不良に広く使う漢方薬です。桃仁は血行不良で滞った血を取り除く生薬です。牡丹皮は血の巡りを良くします。桃仁と牡丹皮を同時に使うと滞った血を取り除いて血行不良による痛みを止める働きが強まります。桂枝は体を温めて巡りを良くする生薬です。芍薬は血の滞りを取り除きます。茯苓は胃腸を整え余分な水を尿として外に出す生薬です。血行不良だとむくみなどの水の滞りも起きるので、水の滞りを改善するために入っています。
治打撲一方（ぢだぼくいっぽう）
構成生薬：川骨（せんこつ）・樸樕（ぼくそく）・川芎（せんきゅう）・桂枝（けいし）・丁子（ちょうじ）・大黄（だいおう）・甘草（かんぞう）
骨折や打ち身などの腫れ・痛み（内出血による血行不良）によく使う漢方薬です。川骨は滞った血を取り除き、止血する作用があります。樸樕は鎮痛・消炎・止血作用を持ちます。川芎は炎症と痛みを鎮め、血の巡りを良くする生薬です。桂皮は体を温めて血行を促進します。丁子は内蔵を温めて血行を促します。大黄は老廃物を便として出し、胃腸の滞りをなくすことで血の巡りを良くする生薬です。甘草は炎症を鎮め、他の生薬の効能を高め、副作用は和らげます。
体力があって便秘がちな場合
桃核承気湯（とうかくじょうきとう）
構成生薬：桃仁（とうにん）・桂枝（けいし）・大黄（だいおう）・芒硝（ぼうしょう）・甘草（かんぞう）
のぼせがあり、顔が赤黒くて吹き出物がある人によく使う漢方薬です。桃仁は血の滞りを取り、腸を潤します。桂枝は体の巡りを良くし、上半身の熱を取り下半身を温めて血の滞りを取る生薬です。大黄と芒硝は下剤で、胃腸にたまった老廃物を便として出して血行を促します。甘草は胃腸を整える生薬です。
通導散（つうどうさん）
構成生薬：当帰（とうき）・紅花（こうか）・蘇木（そぼく）・枳穀（きこく）・厚朴（こうぼく）・陳皮（ちんぴ）・大黄（だいおう）・芒硝（ぼうしょう）・木通（もくつう）・甘草（かんぞう）
のぼせと胸苦しさがあり、お腹が張っている人に使う漢方薬です。当帰・紅花は血を補いつつ血の巡りを良くします。蘇木は血の巡りを良くして腫れや痛みを和らげる生薬です。枳穀は痰を取り胃腸の動きを良くします。厚朴は胃腸の動きを良くし、消化管の水分の吸収を助ける生薬です。陳皮は胃腸の動きを良くし、特に胃の水分を取り除いて胃を整え、食欲を増進します。大黄と芒硝は下剤の生薬です。芒硝で腸を潤し、大黄で余計な熱と老廃物を便として出します。木通は水の巡りを良くして尿を出させる生薬です。甘草は各生薬の働きを調和させ、薬効を高め、副作用を防止します。
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