加美漢方薬局が選ぶ、貧血におすすめの漢方薬5選
漢方は貧血にも対応できます。血を補う漢方薬を使ったり、胃腸を整えて食事から鉄分を吸収しやすくしたりするのです。
ただし、胃腸が弱いかどうかで使う漢方薬は異なります。貧血によく使う漢方薬を紹介しましょう。
この記事の目次
胃腸に問題がない
胃腸に問題がない場合は、地黄（じおう）という生薬が入った漢方薬が使えます。地黄は血を補う生薬なのですが、胃にもたれやすく、胃腸が弱い人には使えないのです。
四物湯（しもつとう）
構成生薬：当帰（とうき）・地黄（じおう）・芍薬（しゃくやく）・川芎（せんきゅう）
血を補う基本の漢方薬です。当帰は血を作ります。地黄は血と潤いを補う生薬です。芍薬は血を補い，潤い（体液）を筋肉にとどめます。川芎は補った血をめぐらせる生薬です。四物湯は基本的な漢方薬なので、四物湯をベースとした漢方薬が数多くあります。四物湯の派生処方は体質によって細かく使い分けます。
十全大補湯（じゅうぜんたいほとう）
構成生薬：人参（にんじん）・当帰（とうき）・白朮（びゃくじゅつ）・地黄（じおう）・茯苓（ぶくりょう）・桂皮（けいひ）・黄耆（おうぎ）・芍薬（しゃくやく）・甘草（かんぞう）・川芎（せんきゅう）
四物湯を元に、体力を補う生薬や巡りをよくする生薬などを足したものです。当帰・地黄・芍薬・川芎は四物湯であり、血を補い巡らせます。人参は体力を補い、消化吸収力を高める生薬です。白朮は胃腸の水を抜いて胃腸の調子を良くします。茯苓は胃腸の水分を抜いて尿として出す生薬です。甘草は胃腸を整え、他の生薬の効能を調和させます。黄耆は人参ともに働き、体力を補う生薬です。桂皮は体を温め巡りを良くします。十全大補湯は疲れ・衰弱・病後の体力回復などにも使います。
胃腸が弱い
鉄剤が胃に来る人や、食欲がなく貧血改善のための栄養が取れない人などは、胃腸を整え消化吸収力を高める漢方薬を使います。消化吸収がよくなると、食事からうまく鉄分を吸収できるようになるのです。また、血を補う生薬として、婦人病に良い当帰も使います。
四君子湯（しくんしとう）
構成生薬：人参（にんじん）・白朮（びゃくじゅつ）・茯苓（ぶくりょう）・甘草（かんぞう）・生姜（しょうきょう）・大棗（たいそう）
胃腸の消化吸収力を高め、体力をつける漢方薬です。胃腸がとても弱く食欲がない場合や、食欲も体力もない場合によく使います。人参は大いに体力を補い、消化吸収力を高めます。白朮は胃腸にたまった水を抜いて消化器官を整え、体力を補う生薬です。茯苓は消化器官の余分な水を抜き、人参と白朮の働きを助けます。甘草は胃を柔らかくし、消化器官を整え、他の生薬の効能を調和させる生薬です。生姜と大棗は滋養を付けて胃腸を整えます。
帰脾湯（きひとう）
構成生薬：竜眼肉（りゅうがんにく）・黄耆（おうぎ）・人参（にんじん）・酸棗仁（さんそうにん）・当帰（とうき）・白朮（びゃくじゅつ）・茯苓（ぶくりょう）・遠志（おんじ）・木香（もっこう）・甘草（かんぞう）・生姜（しょうきょう）・大棗（たいそう）
やる気が出ずボーッとしてしまう人に使う漢方薬です。四君子湯のメイン生薬に、血を補う生薬と心を落ち着ける生薬を足しています。竜眼肉・当帰・酸棗仁は胃腸に優しく血を補う生薬です。人参・白朮・茯苓は四君子湯のメイン生薬です。消化吸収力を高め、血を補う生薬と血を作る栄養を吸収するのを助けます。黄耆は体力をつける生薬です。遠志は精力を補い心を安定させます。木香は胃の動きを良くする生薬です。生姜と大棗は滋養を付けて胃腸を整えます。
当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）
構成生薬：当帰（とうき）・芍薬（しゃくやく）・白朮（びゃくじゅつ）・川芎（せんきゅう）・茯苓（ぶくりょう）・沢瀉（たくしゃ）
色白でむくみがちな人によく使う漢方薬です。当帰は血を補い血行を促進します。芍薬は血を補い引きつりによる痛みを鎮める生薬です。白朮は胃腸を整え、余計な水分を尿として出し、逆に必要な体液は作ります。川芎は当帰と協力して血行を促進し、痛みを止める生薬です。茯苓は胃腸を整え余計な水分を尿として出します。沢瀉は下半身の水分を尿として出します。当帰芍薬散は、むくみや婦人病にもよく使います。
貧血には大阪の加美漢方薬局にご相談を
鉄剤は胃にもたれやすく、胃が弱い人だとなかなか受け付けません。漢方薬は胃腸を整えて栄養の吸収をよくするため、食事から鉄分をとったり鉄剤を受けつけやすくしたりをサポートします。また、貧血を治すにはビタミンB6や葉酸なども必要です。さらに、赤血球はタンパク質と鉄分で作られます。鉄分だけでなく、ビタミンやタンパク質も意識した食事を取りましょう。
多くの漢方薬をご紹介しましたが、お一人お一人の体質、症状によってお合わせする漢方薬は違ってきます。大阪・加美漢方薬局では体質、症状を詳しくお聞きし、一番適した漢方薬をお合わせ致します。 何でもお気軽にご相談下さいませ。
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