大阪の加美漢方薬局が選ぶ、下痢におすすめの漢方薬5選
腸を元気にするのは漢方の得意分野なので、下痢に効く漢方薬はたくさんあります。消化不良で下痢をする場合は胃腸を元気にする漢方薬が良く、冷えで下痢をする場合は温める漢方薬が良いです。腸が水分をうまく吸収できなくて下痢をしている場合は、消化器官からの水分の吸収を促す漢方薬を使います。下痢によく使う漢方薬を紹介します。
この記事の目次
胃腸が弱くて消化不良
四君子湯（しくんしとう）
構成生薬：人参（にんじん）・白朮（びゃくじゅつ）・茯苓（ぶくりょう）・甘草（かんぞう）・生姜（しょうきょう）・大棗（たいそう）
胃腸を元気にする基本の漢方薬です。食欲がなく、だるくて元気が出ない人に使います。人参は消化器官を元気にし、栄養の吸収を良くし、元気も補う生薬です。白朮は胃腸に溜まった余計な水を取り、胃腸を元気にし、胃を引き締めて胃下垂を和らげます。茯苓は胃腸に溜まった水を吸収して尿として出し、またにんじんと白朮の働きを助けて胃腸を元気にする生薬です。甘草は胃の引きつりを和らげ、消化器官を元気にし、また各生薬の働きを助けます。生姜は胃を温めて健康にする生薬です。大棗は消化器官を健康にし、滋養をつけます。
補中益気湯（ほちゅうえっきとう）
構成生薬：黄耆（おうぎ）・人参（にんじん）・甘草（かんぞう）・当帰（とうき）・白朮（びゃくじゅつ）・升麻（しょうま）・柴胡（さいこ）・陳皮（ちんぴ）・大棗（たいそう）・生姜（しょうきょう）
食欲がなく、体がだるくて胃下垂もあるような場合に使う漢方薬です。体が弱い人や疲労困憊した人に使います。人参・白朮・甘草・大棗・生姜は四君子湯と共通の生薬で、胃腸を元気にし、栄養吸収を良くし、元気を補う働きがあります。黄耆は元気を補い、主に粘膜や肌を強くし、余計な汗の出過ぎを抑える生薬です。また、黄耆は人参と協力して食欲不振や虚弱を治します。当帰は血と体の潤いを補う生薬です。黄耆と一緒に使うと、元気と血を補う効果が強まります。陳皮は胃腸の動きを良くし、他の生薬で補った元気を全身に巡らせる生薬です。升麻と柴胡は補った元気を上に持ち上げて、上半身をしゃっきりさせます。升麻と柴胡は胃下垂を和らげたり、イボ痔を上に引っ込めたりする作用もあります。
冷え
人参湯（にんじんとう）
構成生薬：人参（にんじん）・白朮（びゃくじゅつ）・甘草（かんぞう）・乾姜（かんきょう）
お腹が冷えて下痢をする場合に使う漢方薬です。冷え性で胃が弱い人に向いています。人参は大いに元気を補い、新陳代謝を促して胃腸を元気にする生薬です。白朮は胃の余計な水分を取り、食欲を出させ、消化を促進します。甘草は人参と協力して胃腸を元気にし、またお腹の痛みも和らげる生薬です。乾姜は胃腸を協力に温め、冷えによる痛みを鎮めます。
真武湯（しんぶとう）
構成生薬：茯苓（ぶくりょう）・白朮（びゃくじゅつ）・芍薬（しゃくやく）・附子（ぶし）・生姜（しょうきょう）
めまいや下半身のむくみがあり、明け方に下痢する場合に使う漢方薬です。水分で体が重く、立ちくらみや動悸がする体の弱い人に向いています。茯苓は胃腸の余計な水分を尿として外に出し、動悸も鎮める生薬です。白朮は胃腸の余計な水を取り、胃腸を元気にします。芍薬は筋肉のひきつりを和らげてお腹の痛みを止める生薬です。生姜は消化器官を温め、冷えを追い出し、胃に溜まった水を取って吐き気を鎮めます。附子は内蔵、特に腎を強力に温めて冷えによる不調を和らげます。
尿の量が少ない
五苓散（ごれいさん）
構成生薬：茯苓（ぶくりょう）・猪苓（ちょれい）・白朮（びゃくじゅつ）・沢瀉（たくしゃ）・桂枝（けいし）
消化管内の水を体内に引き込んで、体の水分バランスを整える漢方薬です。口が乾き、けれど水を飲んでも渇きが治まらない人に使います。茯苓は胃腸に溜まった水を吸収して余計な分を尿にして出す生薬です。猪苓は下半身に働きかけて余計な水を膀胱に導き、尿をたくさん出させます。茯苓と猪苓はお互いにお互いの働きを助け合って、利尿作用を強めます。沢瀉は下半身に働きかけ、腎を元気にして、尿を出させる生薬です。白朮は胃腸の水を取ります。桂枝は体の巡りを良くし、全身の水を膀胱に引き寄せ、また腎を温めて尿を作りやすくする生薬です。
出しても出しきった気がしないときは別の漢方薬
下痢をしていて、出しても出し切った感じがしない状態を「しぶり腹」といいます。しぶり腹には、上に挙げた漢方薬ではなく、体を温めて腸のけいれんを和らげる桂枝加芍薬湯（けいしかしゃくやくとう）という漢方薬が合うことが多いです。下痢にもさまざまな原因があり、漢方薬は下痢の原因と症状に合わせて使わないと効果を発揮できません。
多くの漢方薬をご紹介しましたが、お一人お一人の体質、症状によってお合わせする漢方薬は違ってきます。大阪・加美漢方薬局では体質、症状を詳しくお聞きし、一番適した漢方薬をお合わせ致します。 何でもお気軽にご相談下さいませ。
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