大阪の加美漢方薬局が選ぶ、食べた後眠くなるときにおすすめな漢方薬5選
食べたあとに眠くなるのは、消化器官に血が集まるためです。漢方では、食べたあとに眠くなるのは消化器官に元気がないせい（消化にたくさんエネルギーを使わなければならないため）と考えます。食べた後に眠くなるときは、エネルギーを補い、消化器官を健康にする漢方薬を使いましょう。加美漢方薬局が選ぶおすすめの漢方薬を紹介します。
この記事の目次
貧血気味な場合
帰脾湯（きひとう）
構成生薬：竜眼肉（りゅうがんにく）・黄耆（おうぎ）・人参（にんじん）・酸棗仁（さんそうにん）・当帰（とうき）・白朮（びゃくじゅつ）・茯苓（ぶくりょう）・遠志（おんじ）・木香（もっこう）・甘草（かんぞう）・生姜（しょうきょう）・大棗（たいそう）
やる気が出ずぼーっとしてしまい、一度座るともう立てない人に向いた漢方薬です。黄耆と人参は元気（エネルギー）を補います。竜眼肉・酸棗仁・当帰は血を補い、心身を元気にする生薬です。また、人参・白朮・茯苓は消化器官を元気にし、栄養の吸収をよくすることで体に元気をつけます。遠志は心身に精力をつける生薬です。木香はよい香りで消化器官の動きを良くし、食欲を出させます。甘草は胃腸を強くし、各生薬の働きを調和させます。生姜・大棗は滋養をつけ、胃腸を元気にする生薬です。
加味帰脾湯（かみきひとう）
構成生薬：竜眼肉（りゅうがんにく）・黄耆（おうぎ）・人参（にんじん）・酸棗仁（さんそうにん）・当帰（とうき）・白朮（びゃくじゅつ）・茯苓（ぶくりょう）・遠志（おんじ）・木香（もっこう）・柴胡（さいこ）・山梔子（さんしし）・甘草（かんぞう）・生姜（しょうきょう）・大棗（たいそう）
帰脾湯に、イライラやほてりを取る生薬を加えた漢方薬です。帰脾湯が向いている人で、のぼせ・ほてり・イライラがある人に使います。柴胡は自律神経を整え、イライラやほてりを和らげる生薬です。山梔子は体の熱を取ります。
普段から食欲がない場合
四君子湯（しくんしとう）
構成生薬：人参（にんじん）・白朮（びゃくじゅつ）・茯苓（ぶくりょう）・甘草（かんぞう）・生姜（しょうきょう）・大棗（たいそう）
胃腸が弱く、手足に力が入らない人に使う漢方薬です。人参は大いに元気を補い、消化器官を健康にします。白朮は胃腸に溜まった水分を乾かし、胃下垂を和らげる生薬です。茯苓は胃腸に溜まった水を抜いて尿として出し、人参と茯苓の働きを助けます。甘草は胃腸を元気にし、各生薬の働きを助けます。生姜は胃を温め、吐き気を鎮める生薬です。大棗は消化器官を元気にします。
六君子湯（りっくんしとう）
構成生薬：人参（にんじん）・白朮（びゃくじゅつ）・茯苓（ぶくりょう）・半夏（はんげ）・陳皮（ちんぴ）・甘草（かんぞう）・生姜（しょうきょう）・大棗（たいそう）
四君子湯に胃を動かす生薬を加えた漢方薬です。四君子湯が向いていて、胃もたれをしやすい人に使います。半夏は吐き気を鎮め、胃に溜まったものを下に送る生薬です。生姜には半夏の副作用を消す働きがあります。陳皮は胃腸の動きを良くし、人参と協力して食欲を増やし、元気をつける生薬です。また、陳皮は半夏とともに胃腸に溜まった余計な水分を取ります。
補中益気湯（ほちゅうえっきとう）
構成生薬：黄耆（おうぎ）・人参（にんじん）・甘草（かんぞう）・当帰（とうき）・白朮（びゃくじゅつ）・升麻（しょうま）・柴胡（さいこ）・陳皮（ちんぴ）・大棗（たいそう）・生姜（しょうきょう）
手足がだるく、声に力がなく、目に勢いがない人に使う漢方薬です。黄耆は気管支と皮膚を強くし、元気をつけます。人参は大いに元気を補い、胃腸を強くする生薬です。黄耆と人参は、体内と体表を同時に元気にしたいときによく使われる組み合わせです。甘草は人参と協力して胃腸を強くします。白朮は胃腸に溜まった余計な水分を取り、胃腸を元気にする生薬です。当帰は血を補い、心身を滋養します。陳皮は胃腸の動きを良くし、食欲を増す生薬です。升麻と柴胡は上半身に元気を持ち上げ、体をしゃっきりさせます。また、升麻と柴胡には内臓下垂を和らげる作用もあります。
胃腸の強さと体質により漢方薬を使い分ける
生薬には、胃にもたれやすいものがあります。あまりにも胃腸が弱い場合には、当帰（帰脾湯・加味帰脾湯・補中益気湯が含む生薬）が胃にもたれてしまいます。胃腸が弱いと自覚がある場合は、四君子湯や六君子湯をおすすめします。また、漢方薬には消化を助けるものがたくさんあり、体質によってはそちらのほうが合う可能性もあります。あなたにぴったりな漢方を選びたいときには、大阪の加美漢方薬局までぜひおいでください。
多くの漢方薬をご紹介しましたが、お一人お一人の体質、症状によってお合わせする漢方薬は違ってきます。大阪・加美漢方薬局では体質、症状を詳しくお聞きし、一番適した漢方薬をお合わせ致します。
何でもお気軽にご相談下さいませ。
全国の皆様よりお電話でご相談承ります。お気軽にご相談ください。
Address. 大阪府大阪市平野区加美東3-17-16
Phone. 06-6793-0609
Open. 10:00-18:00
Holiday. 木曜・日曜・祝日
kamikanpou